« Powrót do serwisu Moja Ostrołęka

Czwartek, 29 października 2020 r., imieniny Euzebii, Wiloletty, Narcyza

Moja Ostrołęka

Aktualności

W jakie wyposażenie siłowni warto zainwestować na początku jej tworzenia?

Jesteś miłośnikiem ćwiczeń siłowych? Jednak nie zawsze znajdziesz odpowiednią motywację lub czas, aby udać się na siłownię? Może zatem warto zorganizować ją we własnym domu? Jest to o wiele prostsze niż mogłoby się wydawać.

Odsłon: 856
Skomentuj [ 0 ]
08:09, 02.10.2020r.


Polecany sprzęt na start - zacznij przygodę z wakeboardem

Wakeboard to wyjątkowy sport, który jest połączeniem surfingu, snowboardu i nart wodnych. Jak wszystkie te dyscypliny połączyć w jedno? Wakeboardziści trzymają się podpiętej do łodzi lub wyciągu liny, utrzymując równowagę i robiąc sztuczki na desce, która swoim kształtem przypomina tę do snowboardu.

Odsłon: 825
Skomentuj [ 0 ]
08:05, 02.10.2020r.


Juniorki z wygranym setem

Podopieczne Tomasza Pakieły rozpoczęły rozgrywki wojewódzkie w siatkówkę od porażki. OTPS Nike Ostrołęka uległ Atenie Warszawa. Nasze przedstawicielki zdołały wygrać jednego seta, co jest dobrym prognostykiem na przyszłość.

 

Odsłon: 2776
Skomentuj [ 0 ]
18:09, 01.10.2020r.


Sroga lekcja kadetek

Od wysokiej porażki rozpoczęły rozgrywki w I lidze kadetki. Podopieczne Dariusza Werpachowskiego uległy 0:3 Atenie Warszawa. Zawodniczki Nike Ostrołęka w każdym secie wyraźnie przegrały, ale lekcja zebrana w stolicy z pewnością będzie pozytywnym doświadczeniem na przyszłość.

 

Odsłon: 3464
Skomentuj [ 0 ]
17:56, 01.10.2020r.


Dobkowska: Chciałabym wywalczyć medal na igrzyskach (wywiad)

W miniony weekend w Słupsku odbyły się Mistrzostwa Polski do lat 16 w lekkiej atletyce. W zmaganiach wzięła udział zawodniczka Ostrołęckiego Klubu Lekkiej Atletyki. Podopieczna Bartosza Witkowskiego wystartowała w konkursie skoku wzwyż. 14-latka jechała na zawody z siódmym wynikiem w kraju - 160 cm.

 

Odsłon: 2631
Skomentuj [ 0 ]
17:44, 01.10.2020r.

Lubudu

Miesiąc po "Pokonaj Mistrza" i "Kurpie Summer Cup" (wideo)

Od zakończenia III edycji “Pokonaj Mistrza” i Turnieju Piłkarskiego “Kurpie Summer Cup” minął już miesiąc, dlatego bardzo miło wrócić pamięcią do tamtych chwil za sprawą niedawno opublikowanego filmu przygotowanego przez Pawła Buczka. 

 

Odsłon: 1126
Skomentuj [ 0 ]
17:23, 01.10.2020r.


Dłuższa jesień KS CK Troszyn

Piłkarze IV ligi będą rywalizować do połowy listopada. KS CK Troszyn jesienią zagra 15 spotkań o punkty. Taką decyzję podjął Mazowiecki Związek Piłki Nożnej. Jeszcze w tym roku zostaną rozegrane dwie kolejki z rundy wiosennej. Z kim powalczą podopieczni Marcina Truszkowskiego?

 

Odsłon: 3133
Skomentuj [ 2 ]
10:08, 01.10.2020r.

Esprit

Trzy medale Laski. Miła nagroda z miasta

Małgorzata Laska w ostatnich dniach wzięła udział w zawodach federacji IFBB. Podczas międzynarodowych targów FIWE-TRADESHOW branży fitness&wellness przedstawicielka Ostrołęki wróciła ze stolicy z trzema medalami.

 

 

Odsłon: 17391
Skomentuj [ 13 ]
09:57, 01.10.2020r.

JBB

Cztery mecze we środę. Szczyt dla FP Olszewka (zdjęcia)

Ostatniego dnia września odbyły się kolejne spotkania w Wakacyjnej Lidze Oldbojów. Bardzo ciekawie zapowiadał się bój lidera z wiceliderem. Chwilę później Funzone Paintball Olszewska zmierzyli się z Kruszą gm. Turośl. 

 

Odsłon: 2980
Skomentuj [ 0 ]
09:20, 01.10.2020r.

Królowa Nikolina, Wiktoria z brązem

Dwukrotnie zawodniczki UKS Siódemka Ostrołęka wchodziły na podium podczas Otwartych Mistrzostw Warszawy i Mazowsza w grupie U-18 i U-20 w lekkiej atletyce. Podopieczne Dariusza Dąbrowskiego i Marka Mierzejewskiego na stadionie Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawiew spisały się na medale.

 

Odsłon: 2248
Skomentuj [ 0 ]
11:51, 30.09.2020r.

APN II, APN III i MKS Przasnysz z awansami (zdjęcia, wideo)

Przez dwa dni na Orliku przy Szkole Podstawowej nr 6 w Ostrołęce rozgrywane były eliminacje turnieju APN Orlik Cup Po trzy najlepsze zespoły z soboty i niedzieli (grupy A i B) awansowały do finałów, które rozegrane zostaną w październiku. Pomimo deszczowej pogody drugiego dnia, turniej spełnił swoje zadanie.

 

Odsłon: 3628
Skomentuj [ 0 ]
11:12, 30.09.2020r.

APN Ostrołęka, Jantar i FDP Ostrów z awansem (zdjęcia, wideo)

Przez dwa dni na Orliku przy Szkole Podstawowej nr 6 w Ostrołęce rozgrywane były eliminacje turnieju APN Orlik Cup Po trzy najlepsze zespoły z soboty i niedzieli (grupy A i B) awansowały do finałów, które rozegrane zostaną w październiku.

 

Odsłon: 3842
Skomentuj [ 2 ]
11:02, 30.09.2020r.

Dudziec i Piersa w czołówce województwa

Marcin Dudziec w parze z Arturem Piersą z Czerwina stworzyli debel, gdzie wywalczyli brązowe medale w stawce aż 17 par

Dwóch zawodników z naszego powiatu wystartowało w turnieju tenisa stołowego o Puchar Mazowsza Amatorów. Zmagania odbyły się w Białołęckim Ośrodku Sportu w Warszawie. Do rywalizacji stanęli: Marcin Dudziec z Jawor Starych oraz Artur Piersa z Czerwina. Jak sobie poradzili?

 

Odsłon: 1455
Skomentuj [ 0 ]
22:11, 29.09.2020r.

Wyróżnienie Dziełaka

Sukces Adriana Dziełaka nie umknął władzom Ostrołęki. 32-latek wywalczył dwa srebrne medale podczas FIWE Fitness Trade Show, czyli najważniejszych zawodach kulturystycznych w kraju: Słodkiewicz Classic, Pucharze Polski oraz Debiutach Rematch Edition. 

 

Odsłon: 6793
Skomentuj [ 10 ]
21:14, 29.09.2020r.

Jubileusz 80 urodzin trenera Mieczysława Mierzejewskiego

Osiemdziesiąte urodziny to doskonała okazja do złożenia życzeń i docenienia dorobku życiowego. Z okazji jubileuszu 80 urodzin trenera Mieczysława Mierzejewskiego prezydent Ostrołęki Łukasz Kulik wystosował list gratulacyjny.

 

Odsłon: 2116
Skomentuj [ 1 ]
15:21, 29.09.2020r.

Podziękowanie dla Jędrzeja Nowaka

Jędrzej Nowak (weteran ostrołęckiego tenisa ziemnego i były prezydent Ostrołęki w latach 1978–1985 i 1994–1998) został doceniony przez prezydenta Ostrołęki Łukasza Kulika za wybitne zasługi na rzecz rozwoju i upowszechniania sportu, a w szczególności tenisa ziemnego.

 

Odsłon: 1537
Skomentuj [ 0 ]
15:17, 29.09.2020r.

Osowiecki z niedosytem

W Ciechanowie rozgrywane były Mistrzostwa Polski do lat 17 i zarazem Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w podnoszeniu ciężarów. Uczestnikami tych zawodów mogli być zawodnicy z rocznika 2003 i 2004, którzy uzyskali minimum startowe. W stawce pojawił się Dawid Osowiecki.

 

Odsłon: 1842
Skomentuj [ 0 ]
14:58, 29.09.2020r.

Dobre starty Gosi i Izy

Podopieczne Dariusza Dąbrowskiego i Marka Mierzejewskiego wystartowały w Słupsku w mistrzostwach Polski młodziczek. Do zmagań w kategorii U-16 zakwalifikowały się dwie zawodniczki UKS Siódemki Ostrołęka. Małgorzata Wierzbowska miała 17 wynik, zaś Izabela Roicka 20 rezultat przed startem.

 

Odsłon: 2988
Skomentuj [ 0 ]
14:51, 29.09.2020r.

Na "Wykrocie" łapali ryby (zdjęcia)

40 zawodników z: Ostrołęki, Szczytna, Kolna, Makowa Mazowieckiego, Ostrowi Mazowieckiej, Olsztyna, Białegostoku i Przasnysza brali udział w zawodach wędkarskich. Wszystkie ryby po złowieniu i ważeniu trafiały z powrotem do wody. Zawody odbyły się w formule spławikowej i trwały niemal pięć godzin.

 

Odsłon: 7698
Skomentuj [ 5 ]
14:33, 29.09.2020r.

15 wygrana i 100 goli lidera (zdjęcia)

W poniedziałkowy wieczór odbył się pierwszy mecz 13. serii Wakacyjnej Ligi Weteranów. Na Orliku w Dylewie spotkali się gracze Kolesi Kadzidło i Funzone Paintball Olszewka. W starciu padło 14 goli.

Odsłon: 3766
Skomentuj [ 0 ]
10:39, 29.09.2020r.

Siatkarze znają terminarz

Podopieczni Arkadiusza Piasty rozpoczną sezon IV ligi od wyjazdowego spotkania z MUKS Tie-Break Piastów. W rundzie zasadniczej siatkarze SPS Volley Ostrołęka mają do rozegrania dziewięć meczów u siebie. Pierwsze starcie przed własną publicznością zaplanowane zostało na 8 listopada.

 

Odsłon: 2678
Skomentuj [ 0 ]
09:53, 28.09.2020r.

Olga ze złotem, Oliwia ze srebrem, a Kasia z brązem

26 września w hali miejskiej w Starachowicach odbyły Mistrzostwa Polskiej Federacji Karate Shinkyokushin – POLISH OPEN 2020. W stawce znaleźli się karatecy z całego kraju, w tym również reprezentantki Międzyszkolnego Klubu Kyokushin Karate Ostrołęka. Podopieczne Artura Prusińskiego wywalczyły trzy medale.

 

Odsłon: 3368
Skomentuj [ 0 ]
09:12, 28.09.2020r.

Ola czwarta w Polsce!

W niedzielę w Słupsku odbyły się Mistrzostwa Polski do lat 16 w lekkiej atletyce. W zmaganiach wzięła udział zawodniczka Ostrołęckiego Klubu Lekkiej Atletyki. Podopieczna Bartosza Witkowskiego wystartowała w konkursie skoku wzwyż. 14-latka jechała na zawody z siódmym wynikiem w kraju - 160 cm.

Odsłon: 2295
Skomentuj [ 0 ]
09:04, 28.09.2020r.

Kreatyna przed czy po treningu - jak ją prawidłowo stosować?

Każda osoba, w której życiu obecny jest sport, doskonale wie, że trudno jest osiągnąć satysfakcjonujące wyniki bez stosowania żadnych suplementów diety. Nic więc dziwnego, że na siłowniach powszechne jest zażywanie różnego rodzaju środków wspomagających.

Odsłon: 1052
Skomentuj [ 0 ]
08:09, 28.09.2020r.

Wyżęli punkty z Wymakraczem (zdjęcia, wideo)

Czwarty mecz Rzekunianki przed własną publicznością i czwarta wygrana. Piłkarze Bartomieja Jezierskiego u siebie są nieomylni. Oby jeszcze na wyjazdach radzili sobie podobnie. W niedzielne popołudnie ekipa z Rzekunia ograł Wymakracz Długosiodło, chociaż goście prowadzili do przerwy.

 

Odsłon: 4087
Skomentuj [ 3 ]
21:15, 27.09.2020r.

Najpopularniejsze

P. nożna - IV liga

1. Huragan Wołomin 13 29 9 2 2 29-16
2. Mławianka Mława 13 27 9 0 4 33-20
3. Wisła II Płock 12 26 8 2 2 28-16
4. Hutnik Warszawa 13 25 7 4 2 29-14
5. Świt Staroźreby 13 25 7 4 2 28-15
6. MKS Przasnysz 13 24 8 0 5 29-14
7. Wkra Żuromin 13 18 5 3 5 16-19
8. Żyrardowianka Żyrardów 13 18 5 3 5 23-23
9. KS CK Troszyn 13 17 5 2 6 25-21
10. KS Łomianki 13 12 3 3 7 18-39
11. Makowianka Maków Mazowiecki 13 11 2 5 6 16-26
12. Bzura Chodaków (Sochaczew) 11 8 2 2 7 15-26
13. Nadnarwianka Pułtusk 13 7 1 4 8 14-29
14. Kasztelan Sierpc 12 2 0 2 10 10-35

P. nożna - kl. okręgowa

1. Narew 1962 Ostrołęka 13 34 11 1 1 46-9
2. Żbik Nasielsk 13 32 10 2 1 45-15
3. Sona Nowe Miasto 13 27 8 3 2 31-28
4. MKS Ciechanów 13 23 7 2 4 34-16
5. PAF Płońsk 13 21 6 3 4 26-25
6. Konopianka Konopki 13 21 5 6 2 24-21
7. Korona Szydłowo 13 20 6 2 5 32-25
8. Wkra Bieżuń 13 19 5 4 4 32-19
9. Kryształ Glinojeck 13 18 5 3 5 31-20
10. Ostrovia Ostrów Mazowiecka 13 15 5 0 8 21-24
11. Błękitni Raciąż 13 13 3 4 6 11-19
12. GKS Pokrzywnica 13 11 3 2 8 20-41
13. Iskra Krasne 13 11 3 2 8 17-32
14. Tęcza Ojrzeń 13 11 3 2 8 22-41
15. KS Wąsewo 13 9 3 0 10 17-43
16. GKS Strzegowo 13 8 2 2 9 14-45

P. nożna - Klasa A

1. Wkra Radzanów 13 34 11 1 1 42-13
2. Rzekunianka Rzekuń 13 33 11 0 2 60-15
3. Orzyc Chorzele 13 24 8 0 5 30-30
4. Wymakracz Długosiodło 13 24 8 0 5 34-24
5. Kurpik Kadzidło 13 23 7 2 4 42-25
6. GUKS Krasnosielc 12 23 7 2 3 29-30
7. Bartnik Myszyniec 13 19 6 1 6 36-33
8. Wkra Sochocin 12 16 5 1 6 29-23
9. Korona Karolinowo 13 15 4 3 6 18-28
10. Orzeł Sypniewo 13 14 4 2 7 19-28
11. Mazowsze Jednorożec 13 14 4 2 7 22-33
12. Orlęta Baboszewo 13 14 4 2 7 22-27
13. Pełta Karniewo 13 13 4 1 8 29-34
14. Boruta Kuczbork 13 13 3 4 6 12-23
15. GKS Andrzejewo 13 10 3 1 9 26-43
16. Opia Opinogóra 13 9 3 0 10 21-62

P. nożna - Klasa B

1. ULKS Ołdaki 8 19 6 1 1 19-10
2. Orz Goworowo 8 16 5 1 2 24-17
3. FC 2013 Różan 8 16 5 1 2 20-12
4. WKS Mystkówiec Stary 8 13 4 1 3 21-17
5. Narew 1962 II Ostrołęka 8 13 4 1 3 19-13
6. KS Pniewo 8 11 3 2 3 23-22
7. Świt Baranowo 8 6 1 3 4 13-18
8. GLKS Lelis 8 4 1 1 6 10-25
9. Iskra Zaręby Kościelne 8 4 1 1 6 10-25

P. nożna - IV liga (k)

1 Legia Warszawa 4 9 10 10
2 KS II Raszyn 3 7 12 6
3 FUKS Pułtusk 3 7 9 3
4 Jantar Ostrołęka 3 5 20 5
5 Ostrovia Ostrów Maz. 3 4 4 4
6 Żbik Nasielsk 4 4 7 11
7 Vulcan Wólka Mlądz. 3 3 7 8
8 GOSiRki Piaseczno 3 3 12 3
9 KS Wilanów 4 3 1 5
10 Pogoń Siedlce 2 0 0 27

P. ręczna - II liga

1 Szczypiorniak Dąb. Biał. 3 9 95 77
2 SPR Nowe Piekuty 3 6 93 90
3 Bestios Białystok 3 3 77 86
4 Trójka Ostrołęka 3 0 80 92

Siatkówka - IV liga (m)

1 KPS II Siedlce 2 6 6 1
2 KPS Płock 2 4 5 3
3 SPS Volley Ostrołęka 1 3 3 0
4 KS Halinów 1 3 3 0
5 MUKS Tie-Break Piastów 2 3 3 3
6 Huragan Wołomin 1 2 3 2
7 Olymp Błonie 1 0 1 3
8 SPS GOSiR Mrozy 2 0 0 6
9 Siatkarz Ząbki. 2 0 0 6

Liga Oldbojów

Nazwa zespołu mecze pkt bramki
1. Funzone Paintball Olszewka 17 51 108:23
2. Tamers Olszewo-Borki 17 30 52:50
3. LZS Obierwia 16 30

59:34

4. Kolesie Kadzidło 16 27 65:54
5. Kierowcy Łyse 17 26 65:57
6. Zmierzch Baranowo 17 20 49:82
7. Olympic Łyse 17 20 48:54
8. Krusza gm. Turośl 17 16 56:73
9. Chudek Oldboje 17 8 48:99
10. BAD BOY Oldboy Myszyniec 9 2 12:36

 

Reklama

Łubudu



Najnowsze wideo

Galeria zdjęć