Aktualności
Biegacze sprawdzili swoją kondycję (zdjęcia)
Mieszkańcy miasta i regionu wzięli udział w Teście Coopera. Uczestnicy biegnąc przez 12 minut na bieżni stadionu miejskiego przy ulicy Witosa sprawdzili swoją kondycję fizyczną. Pierwsza grupa biegaczy wystartowała punktualnie o godz. 10.00.
Test Coopera to próba wysiłkowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu pozwalająca ocenić aktualną kondycję fizyczną.
Reklama
W teście wzięło udział 126 osób. Najlepszym biegaczem okazał się Damian Świerdzewski, który przebiegł dystans 3805 metrów. Drugi został sklasyfikowany Filip Kiernozek (3260 m), a trzeci Bartłomiej Kulawik (3225 m). Wśród kobiet triumfowała Natalia Mróz (2870 m), która wyprzedziła Barbarę Wojnar (2865 m) i Karolinę Kośnik (2860 m). Biegacze pokonali łącznie 252 km.
Wszystkim uczestnikom testu wręczono certyfikaty z wynikiem testu oraz pamiątkowe numery startowe. Najlepsi zawodnicy otrzymali puchary, dyplomy i nagrody, a zwycięzcy w kategoriach wiekowych dyplomy i upominki.
Impreza miała na celu sprawdzenie poziomu kondycji fizycznej, popularyzację biegu jako najprostszej i formy aktywności ruchowej.
Test Coopera odbył się w sobotę 28 września. Organizatorem wydarzenia był UKS Clan działający przy II Liceum Ogólnokształcącym im. C. K. Norwida w Ostrołęce.
Zobacz zdjęcia:
Test Coopera na miejskim stadionie
Więcej zdjęć: Test Coopera na miejskim stadionie
- Odsłon: 15466
- Komentarzy: 0
- 07:19, 01.10.2019r.
» Powiązane artykuły
Szybka Martyna Budziłek. Ale rekord!
W minioną sobotę w Ustce odbyły się mistrzostwa Polski w biegu na 10 000 m. W zmaganiach kobiet wystąpiła zawodniczka Siódemki Ostrołęka. Martyna Budziłek zaprezentowała się ze znakomitej strony.
Dąbrowski spełnionym sportowcem
Kolejny sukces 34-latka rodem z Borawego. Mieszkaniec Rzekunia wraz z kolegami zdobył drużynowe mistrzostwo Polski podczas zmagań na 10 000 m, które odbyły się w Ustce. To 20 medal w karierze Przemysława Dąbrowskiego.
Ola na kadrze. Trenuje w Spale
Utalentowana zawodniczka Ostrołęckiego Klubu Lekkiej Atletyki Elektro-Energetyka przygotowuje się do sezonu. Aleksandra Dobkowska przebywa na zgrupowaniu kadry narodowej skoku wzyż.
Rusz się na Kurpiach w święta!
Aktywność fizyczna w święta? Tak! To nie jest Prima Aprilis. Osoby związane z Projektem Radomir zapraszają już 1 kwietnia na leśne aktywności Łodziskach w gminie Lelis. - Rusz się od stołu i zabierz ze sobą rodzinę - mówi Robert Niedzwiecki.
Dobkowska i Witkowski z nagrodami. Za dobrą pracę można otrzymać przyjemną płacę
Dzisiaj na Stadionie Narodowym w Warszawie odbyła się Mazowiecka Gala Sportu z udziałem najlepszych zawodników i trenerów z naszego województwa. Podczas ceremonii uhonorowano medalistów z Mazowsza oraz wręczono nagrody za wybitne osiągnięcia na arenie krajowej i międzynarodowej.
» Wasze komentarze
» Dodaj komentarz
Reklama
