Aktualności
Ponad setka osób na sobotnim treningu Biegam bo Lubię i Chodzę bo Lubię
Wyjątkowy trening Biegam bo Lubię i Chodzę bo Lubię w Czarnowcu. W sobotę do lasu koło Czarnowca przybyło ponad sto osób, które wykazały się determinacją i zaangażowaniem, pokazując piękne wsparcie dla osób widzących świat inaczej.
Trening miał wyjątkowy charakter ze względu na obecność uczniów ze Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Ostrołęce. Wszyscy uczestnicy mieli za zadanie założyć dwie różne kolorowe skarpetki, najlepiej jedna z nich BBLova (turkusowa w grochy), a druga dowolna, jako symbol identyfikacji z osobami chorymi na zespół Downa. 21 marca to Światowy Dzień Zespołu Downa, a data ta nawiązuje do obecności dodatkowego, trzeciego chromosomu w 21 parze chromosomów.
Reklama
Organizatorzy wydarzenia, Stowarzyszenie Biegam Bo Lubię Ostrołęka oraz Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy w Ostrołęce, za cel postawili sobie szerzenie akceptacji i zrozumienia dla osób z zespołem Downa oraz ich bliskich. Ten drobny gest - założenie kolorowych skarpetek nie do pary, symbolizujących niedopasowanie społeczne i genotypowe - miał na celu niwelowanie barier oraz przełamywanie krzywdzących stereotypów.
Spotkanie odbyło się 18 marca o godzinie 9:30 na parkingu leśnym w Czarnowcu. Przez wspólne spędzenie czasu na treningu biegaczy, marszo-truchtaczy i spacerowiczów, uczestnicy pokazali swoje zainteresowanie i aprobatę dla wszystkich osób z zespołem Downa. Tego rodzaju inicjatywy mają ogromne znaczenie dla budowania więzi i wzajemnego zrozumienia w społeczeństwie, a także dla szerzenia pozytywnego podejścia do osób z niepełnosprawnościami.
Nie tylko dla biegaczy
Grupa Biegam Bo Lubię Ostrołęka, znana dotychczas z organizowania wspólnego biegania, rozszerzyła swoją działalność o nową inicjatywę - spacery. Organizatorzy zapraszają do udziału w treningach wszystkich lubiących spędzać czas na świeżym powietrzu. Spacery są dla każdego, niezależnie od wieku czy kondycji, a niektórzy zabierają ze sobą psy i dzieci. Można przyjść z kijkami do nordic walking lub bez.
Reklama
Przewidziano kilka dystansów od 5 do 8 km, by każdy mógł wybrać taki, który najbardziej mu odpowiada. Dostosowane będzie również tempo. Chętni zostaną podzieleni na grupy zainteresowane spacerem, marszobiegiem i bieganiem.
W państwowym lesie pomiędzy Czarnowcem a Borawem wytyczono bardzo dobrej jakości szerokie ścieżki, idealne na spacery i jazdy rowerem. Podczas sobotnich spotkań uczestnicy pokonują różne dystanse, zwykle od 5 do 10 km. Każda osoba wybiera dystans, który najbardziej jej odpowiada.
Czarnowiec i Ostrołęka
Treningi Biegam Bo Lubię i Chodzę Bo Lubię odbywają się dwa razy w tygodniu. W środy o godz. 19.00 spacerowicze i biegacze ruszają z parkingu przy kościele pw. św. Franciszka z Asyżu na os. Centrum w Ostrołęce (przy skrzyżowaniu ul. Bohaterów Warszawy i Pędzicha). W soboty co najmniej do kwietnia treningi będą dobywać się w lesie koło Czarnowca. Start o godz. 9.30 z parkingu leśnego. Spotkania trwają około godziny.
Fot. BBL Ostrołęka
- Odsłon: 12332
- Komentarzy: 11
- 11:34, 19.03.2023r.
» Powiązane artykuły
Borkowski z wymarzonym prezentem na urodziny!
Za kilka dni będzie obchodził 28. urodziny. Zawodnik UKS-u Atleta Ostrołęka wybrał się do Siedlec, gdzie zostały rozegrane mistrzostwa Europy federacji XPC w trójboju siłowym. Jakub Borkowski wywalczył wicemistrzostwo!
Olesiński, Zaręba Witkowski i inni trenerzy z nagrodami (zdjęcia)
W Ostrołęckim Centrum Kultury nagrodzono wyróżnienia i nagrody pieniężne trenerom oraz innym osobom wyróżniającym się osiągnięciami w działalności sportowej.
Sportowcy z nagrodami (zdjęcia)
W Ostrołęckim Centrum Kultury odbyła się gala, podczas której nagrodzono 46 wybitnych sportowców z Ostrołęki lub reprezentujących ostrołęckie kluby. Honorowanie dokonań sportowych w takiej formie odbywa się na podstawie specjalnie tej sprawie poświęconej uchwały podjętej przez Radę Miasta Ostrołęki w 2020 roku.
Brewczyński pokazał, jak poprawnie chodzić z kijkami (zdjęcia)
Pogoda zmienną jest, ale na aktywnych ludzi można liczyć zawsze. Śnieg z deszczem nie przeszkodził w niedzielnym spotkaniu z mistrzem Marcinem Brewczyńskim w Obierwi. Nordic walking to coraz bardziej popularna forma aktywności fizycznej. Chodzimy tu i tam, ale czy robimy to poprawnie i z odpowiednim sprzętem!?
Piotrek w Love Island. Nasz człowiek w telewizji
Do willi Love Island 9 w 10. odcinku wszedł Piotr Kowalczyk. 29-latek z Lelisa to wysportowany, wysoki i...nieufny mężczyzna, który pochodzi z naszego terenu. Piotrek od dziecka jest związany ze sportem.
» Wasze komentarze
Heniek @ 18:21, 19.03.2023r. IP: *.*.15.40
Hehe a po co ja tam wolę zjeść golonkę i polerzeć
dzidy biegaczki @ 18:41, 19.03.2023r. IP: *.*.70.93
Biegam bo robiom fotki na fejsbuczki. Biegam bo wincyj fotek jak biegania. Biegam i się nie męczę bo zdjęcia nie menczom
basta @ 21:42, 19.03.2023r. IP: *.*.131.50
Ludzie dajta nam od siebie odpoczac!
Lans @ 22:39, 19.03.2023r. IP: *.*.27.27
Chyba więcej czasu spedzają na robieniu fotek, niz na bieganiu. Lans przede wszystkim
Jacek @ 00:19, 20.03.2023r. IP: *.*.166.127
BBL-Biegam Bo Lans.
sympatyk @ 04:48, 20.03.2023r. IP: *.*.177.200
Do wyżej - jesteście fizycznymi niemotami i zwykłymi zakapiorami wypełniający sale szpitalne.
Piękna inicjatywa i pozdrawiam organizatorów. Życzę Wam abyście zarażali tą piękną i zdrową inicjatywą więcej i więcej młodych i starszych. ZDROWIA ŻYCZĘ !!
ja @ 08:14, 20.03.2023r. IP: *.*.13.17
ja chodzę bo lubię czy jeżdżę rowerem albo pływam na kajciei śmigam na nartach nie widzę powodu żeby wszystkich o tym informować i ładować tylko te foty na face insta czy MO.. Ludzie przestańcie już.
Do heniek @ 09:13, 20.03.2023r. IP: *.*.28.22
Ja tez wole zjesc golonke i polezec
Ale niestety trzeba zapier.dalac na treningach bo wstydzilbym sie potem wygladac jak tacy jak ty na plazy. Imitacje mezczyzn z bebzonami jak w ciąży.
Albo po lekarzach latac. Ostatnio sie smialem z jakiegos 40 latka ktory szedl po schodach i sapał jak stary koń haha Czaicie wchodzeniem po schodach sie zmeczyl.
ret @ 10:42, 20.03.2023r. IP: *.*.123.127
Karzełek też biegał ?
NathanNom @ 11:10, 10.04.2023r. IP: *.*.53.12
Terrific forum posts. With thanks!
can chase write a check for me write my essay helper argumentative essay writer
Ernestsix @ 15:51, 12.04.2023r. IP: *.*.53.57
Incredible a lot of beneficial advice.
pay to do my essay where to buy essay