Pierwsze zawody street workout. Weź udział

Pierwsze zawody organizuje grupa Street Workout i Kalistenika Ostrołęka. Uczestnicy rywalizować będą w trzech kategoriach: freestyle flow, siła i wytrzymałość oraz street workout i kalistenika. W zmaganiach mogą wziąć udział wszyscy miłośnicy ćwiczeń fizycznych.

W kategorii technika - freestyle flow uczestnicy będą mieli dwie minuty na zaprezentowanie własnego programu złożonego z technik gimnastycznych i siłowych ułożonych w spójną całość. Oceniane będzie ogólne wrażenie, złożoność, estetyka i poprawność wykonania.

W kategorii siła i wytrzymałość zawodnicy będą mogli sprawdzić się w różnych poziomach trudności: easy, normal i hard. Każdy będzie wykonywał ćwiczenia w kolejności, jedno za drugim, z dopuszczalną przerwą jednej minuty pomiędzy każdym ćwiczeniem.

Z kolei w kategorii street workout i kalistenika oceniane będą ćwiczenia wykonywane bez specjalistycznych urządzeń, a jedynie przy wykorzystaniu własnej masy ciała oraz figury z użyciem elementów małej architektury np. trzepaków, latarni, bramek piłkarskich.
- Zapraszam wszystkich do udziału w zabawie i zachęcam do spróbowania swoich sił - napisał na facebookowym profilu grupy Konrad Goździewski. - Zapraszam też chętnych i ciekawych ludzi, którzy chcieliby popatrzeć jak wygląda uliczny trening.

Zawody odbędą się w poniedziałek, 1 czerwca o godz. 15.00 na placu do Street Workout w Ostrołęce (park przy ulicy Traugutta). Uczestnicy najpierw zapoznają się z zasadami i warunkami zawodów, a o godz. 16.00 rozpoczną rywalizację.

Odsłon: 10097

Komentarzy: 0

12:26, 31.05.2015r.