« Powrót do serwisu Moja Ostrołęka

Niedziela, 28 kwietnia 2024 r., imieniny Pawła, Walerii, Ludwika

Moja Ostrołęka

Aktualności

Zawody street workout i kalistenika w Ostrołęce

To już druga edycja zawodów sprawnościowych, które odbędą się w parku miejskim w Ostrołęce. Do zawodów street workout i kalistenika organizatorzy zapraszają ostrołęczan, którzy chcą rywalizować z najlepszymi. Dla zwycięzców przewidziano dyplomy i nagrody rzeczowe.


Zawody sprawnościowe przeprowadzone będą w dwóch kategoriach: Freestyle Flow - uczestnik pokaże swoje umiejętności w Street Workout w czasie 3 min. oraz Siła i Wytrzymałość - uczestnik musi w określonym czasie zrobić jak najwięcej powtórzeń danego ćwiczenia: pompki - czas 3 min, dipy - 4 min., podciąganie się (dowolnym chwytem) - 4 min., muscle up - 3 min.

 

Zapisy na zawody ruszają w dniu imprezy od godziny 15.00, a start imprezy o 16.30. Każdy uczestnik może wybrać tylko jedną kategorię. Za zajęcie pierwszego, drugiego lub trzeciego miejsca w jakiejkolwiek kategorii uczestnik otrzyma dyplom oraz nagrodę rzeczową. Organizatorzy zapraszają do sportowych zmagań młodzież młodszą oraz starszą, dziewczęta i chłopców, a także tych, którzy chcą kibicować i wspierać swoich zawodników.


Esprit

Regulamin zawodów:
1. Każdy zawodnik ma jedno podejście.
2. Podciągamy się dowolnym chwytem.
3. Podciągnięcie zaliczamy od pełnego zwisu do momentu podciągnięcia się brodą powyżej drążka.
4. Przy każdym powtórzeniu musi być zaakcentowane zatrzymanie w zwisie do wyprostu rąk.
5. Dozwolone jest używanie rękawiczek sportowych.
6. Rywalizacja polega na poprawnym wykonaniu maksymalnej liczby podciągnięć.
7. Czas odliczany będzie od komendy start - zanim padnie komenda zawodnik swobodnie zawisa na drążku w pełnym wyproście ciała.
8. Zawodnik może otrzymać od sędziego ostrzeżenie, kiedy narusza reguły zawarte w regulaminie. Drugie ostrzeżenie będzie liczone jako dyskwalifikacja.
9. Zaliczone potworzenia liczy sędzia i tylko on decyduje czy dana czynność została poprawnie wykonana.
10. Warunkiem do udziału w zawodach jest pochodzenie z Ostrołęki i okolic.

 

Uwaga: każdy zawodnik powinien posiadać dokument tożsamości (dowód osobisty, prawo jazdy, legitymacja szkolna w przypadku osób poniżej 18 roku życia). Organizator nie ponosi odpowiedzialności za poniesione kontuzje i urazy, zawodnicy przed przystąpieniem do rywalizacji muszą podpisać w tej sprawie stosowne oświadczenie. W przypadku uczestników niepełnoletnich, którzy nie ukończyli 18 roku życia wymagane są:
a) pisemna zgoda rodziców lub opiekunów prawnych na udział w zawodach i uczestnictwa w zawodach sportowych podpisane przez rodziców lub opiekunów,
c) oświadczenie o przyjęciu na siebie odpowiedzialności za ewentualne szkody i zdarzenia powstałe w trakcie zawodów w stosunku do osób lub mienia podpisane przez rodziców lub opiekunów.

 

Zawodnicy niepełnoletni nie posiadający wyżej wymienionych dokumentów nie będą dopuszczeni do zawodów. Zawody odbędą się w środę, 1 czerwca. Początek zmagań o godz. 16.30 na placu street workout w parku miejskim.

Odsłon: 16451
Komentarzy: 5
08:26, 28.05.2016r.

« Powrót do strony głównej


» Powiązane artykuły

Zenon Grądzki międzynarodowym mistrzem Polski!

Zenon Grądzki międzynarodowym mistrzem Polski!

Wielki sukces Zenona Grądzkiego. Trener UKS-u Atleta Ostrołęka wywalczył tytuł międzynarodowego mistrza Polski masters w kat. 81 kg. Szkoleniowiec adeptów podnoszenia ciężarów wystartował w kat. +70 lat.

I Bieg Majowy już w środę!

I Bieg Majowy już w środę!

Lubicie biegać, spacerować, chodzić i kijkami? To wydarzenie jest dla was! W środę 1 maja o godzinie 10.00 na plaży miejskiej odbędzie się bezpłatny bieg oraz nordic walking. Zawody idealne dla początkujących.

Kalwara i Krupa z nowymi doświadczeniami. Rekord Dawida (zdjęcia)

Kalwara i Krupa z nowymi doświadczeniami. Rekord Dawida (zdjęcia)

Atleci z Ostrołęki na Mistrzostwach Polski juniorów w podnoszeniu ciężarów. Medale cieszą, oczywiście, ale nie można zapominać o zawodnikach, którzy nie znaleźli się na podium, ale pokonali swoje słabości i przemierzyli długą drogę (dosłownie), a wystąpili na mistrzostwach Polski do lat 20 w Zamościu!

Ćwiczyli z Marcinem Brewczyńskim (zdjęcia)

Ćwiczyli z Marcinem Brewczyńskim (zdjęcia)

Marcin Brewczyński poprowadził warsztaty w ramach projektu “Most Pokoleń” sfinansowanego ze środków Fundacja ORLEN. Zawodnik odnoszący sukcesy w nordic walking spotkał się z fanami kijków, by pomóc, poinstruować.

Zostań piłkarzem lub siatkarką?

Zostań piłkarzem lub siatkarką?

Chcesz uczyć się i uprawiać sport? Może pójdziesz w ślady Grzegorza Łomacza lub Roberta Lewandowskiego? Szkoła Podstawowa nr 6 im. Orła Białego w Ostrołęce ogłoasza nabór do IV klasy sportowej na rok szkolny 2024/2025.

» Wasze komentarze

Siłacz @ 10:08, 28.05.2016r. IP: *.*.234.29

Fajna akcja, ale przydałyby się wcześniejsze zapisy i podział na kategorie wiekowej. 14-latek będzie walczyć z 20-latkiem?

Daniel @ 12:22, 28.05.2016r. IP: *.*.52.2

Tak, taki 14 latek może być zdecydowanie lepszy niż niejeden 20 latek. Osobiście uważam, że pewien 12 latek że stacji zniszczy każdego.

Konrad @ 14:15, 28.05.2016r. IP: *.*.225.114

W rzeczy samej. Dlatego nie ma przedziału dźwiękowego chyba że ktoś boli się 12 latka :)

Konrad @ 14:15, 28.05.2016r. IP: *.*.225.114

Wiekowego#

do konrad @ 15:25, 28.05.2016r. IP: *.*.53.213

ale to raczej w drugą stronę, bo jakie ma 14-latek szanse z 20-latkiem trenującym non stop?

» Dodaj komentarz




Redakcja serwisu Moja Ostrołęka nie bierze odpowiedzialności za treść komentarzy zamieszczonych przez internautów. Należą one do osób, które je zamieściły.

Reklama



Najnowsze wideo