Z kraju i ze świata
Wakacje w środku zimy? Sprawdź najpopularniejsze kierunki!
- Odsłon: 6543
- Skomentuj [ 0 ]
- 08:17, 08.10.2021r.
Certyfikat SSL – ochrona przed złodziejami danych
- Odsłon: 3765
- Skomentuj [ 0 ]
- 15:03, 16.08.2021r.
Tanie, a dobre – poznajcie rzeczy, na których można oszczędzać, ale czy warto?
"Być oszczędnym czy nie być oszczędnym?" Oto jest pytanie. Czas najwyższy poznać odpowiedź na nie. Tutaj posłużyliśmy się parafrazą pochodzącą z utworu "Hamlet, książę Danii" autorstwa Williama Shakespeare’a. Trzeba przyznać, że owe rozważania w kontekście oszczędności są nader trafne, bo wydaje się nam, że warto oszczędzać
- Odsłon: 4066
- Skomentuj [ 0 ]
- 08:28, 01.07.2021r.
Zakłady wzajemne u bukmacherów online na czym one polegają?
Zakłady wzajemne u bukmacherów online przyciągają coraz więcej klientów. Sprawdź na czym polegają i na co zwracać uwagę przy wyborze polskich bukmacherów online.
- Odsłon: 7382
- Skomentuj [ 0 ]
- 12:02, 19.05.2021r.
Materace w Warszawie - jaki model będzie odpowiedni dla singla?
Przy wyborze materaca dla singla ogranicza nas tak naprawdę tylko budżet. Nie musimy zwracać uwagi na potrzeby drugiej osoby, tylko wybrać model, który spełni wszystkie nasze oczekiwania i będzie po prostu wygodny. Warto jednak przed zakupem rozważyć pewne aspekty. Czym kierować się przy wyborze materaca dla singla?
- Odsłon: 4340
- Skomentuj [ 0 ]
- 10:09, 17.05.2021r.
Marynarki damskie - najciekawsze propozycje na nadchodzący sezon.
W nadchodzącym sezonie wiosennym 2021 do świata mody damskiej wkroczy mnóstwo rewelacji. Przez wiele tygodni dziewczyny wybierały komfortowe stylizacje do pracy w domu, dlatego wiele z nich oczekuje na powiew nowości w modzie.
- Odsłon: 4461
- Skomentuj [ 0 ]
- 08:31, 26.04.2021r.
Rusza sezon na skoki spadochronowe. Jak skoczyć ze spadochronem?
Wiosna to czas, gdy znów otwierają się ośrodki spadochroniarskie. To też dobry moment, aby zrealizować swoje marzenie o skoku ze spadochronem. Sezon spadochroniarski trwa zwykle od marca aż do października. Zimą, ze względu na warunki atmosferyczne, skoki nie są organizowane.
- Odsłon: 4111
- Skomentuj [ 0 ]
- 21:02, 02.04.2021r.
Na co zwrócić uwagę przy zakupie używanego roweru?
Kupno roweru to jeden z najlepszych sposobów na wydanie swoich ciężko zarobionych pieniędzy. Nie ma chyba nic bardziej satysfakcjonującego, niż długa wyprawa rowerowa, po której czujemy każdy mięsień swojego ciała. Jednak wygoda i komfort naszych podróży rowerowych w głównej mierze zależy od tego, w jaki sposób dobierzemy sobie konkretny model.
- Odsłon: 3906
- Skomentuj [ 0 ]
- 09:12, 26.02.2021r.
Bezpieczne pływanie - wybierz bojki do pływania
Uczysz się pływać, a może masz dzieci i planujesz wyjazd nad morze? Nawet, jeśli umiesz pływać, ale chcesz uprawiać ten sport w morzu, to przemyśl zainwestowanie w profesjonalne bojki. Dzięki nim zapewniasz sobie maksymalne bezpieczeństwo i wygodę.
- Odsłon: 4375
- Skomentuj [ 0 ]
- 13:12, 24.02.2021r.
Jazda na rowerze po śniegu może być łatwa i przyjemna – poznaj sposoby jak nie zaliczyć gleby i dobrze się bawić
Zima – jedni ją lubią, a inni wręcz przeciwnie, uważając że nie ma co robić o tej porze roku. Na szczęście jest wiele aktywności, z który nie musicie nawet rezygnować, gdy drogi i chodniki pokrywa śnieg. Otóż miłośnicy jazdy na rowerze wcale nie muszą z niej rezygnować.
- Odsłon: 3688
- Skomentuj [ 0 ]
- 09:20, 03.02.2021r.
Co zrobić, gdy dziecko boi się jechać na wycieczkę szkolną?
Lęki – każdy z nas ma jakieś. Nie dziwmy się więc swoim dzieciom, że i one boją się rzeczy, które my, dorośli, przyjmujemy ze stoickim spokojem, a nawet z nutką ekscytacji.
- Odsłon: 5381
- Skomentuj [ 0 ]
- 08:57, 03.02.2021r.
Najlepszy catering pudełkowy w Warszawie
Fit catering staje się coraz bardziej popularny w Polsce, szczególnie w dużych miastach. Co ma na to wpływ?
- Odsłon: 4073
- Skomentuj [ 0 ]
- 08:53, 03.02.2021r.
Profesjonalne wózki golfowe - najlepsze wózki do przewożenia sprzętu golfowego
Wózki golfowe mają zadbać o nasz komfort podczas gry na polu golfowym. Wielogodzinne rozgrywki podczas letnich upałów potrafią wpłynąć negatywnie nawet na najbardziej wytrwałych golfistów. Jaki wózek będzie najlepszy? Na co zwrócić uwagę podczas zakupów? Gdzie kupić wózek golfowy?
- Odsłon: 3840
- Skomentuj [ 0 ]
- 10:02, 31.12.2020r.
Zalety i wady ogrzewania elektrycznego
Główną obawą przed inwestycją w mniej popularny sposób ogrzewania pomieszczeń jest wysoki koszt eksploatacji. Oprócz tego dochodzi wiele innych niepewności związanych z użytkowaniem technologii. To wynik nieznajomości tego, jak działa ogrzewanie elektryczne i jakie wiążą się korzyści.
- Odsłon: 3657
- Skomentuj [ 0 ]
- 16:01, 23.11.2020r.
Interwałowy trening odchudzający czyli turbo odchudzanie - jak ćwiczyć w domu?
Jeśli w ostatnich miesiącach trochę sobie pofolgowaliście i wyhodowaliście parę kilogramów dodatkowej tkanki tłuszczowej, najlepszym i najbardziej efektywnym rozwiązaniem będzie trening interwałowy, czyli turbo odchudzanie. Dzięki niemu można uzyskać szybkie rezultaty bez efektu jojo.
- Odsłon: 4773
- Skomentuj [ 0 ]
- 15:34, 23.11.2020r.
Na co zwrócić uwagę, wybierając buty do siatkówki?
Stwierdzenie, iż piłka siatkowa to sport bardzo dynamiczny, uchodzić może dziś za truizm. Jednakże zmieniają się wraz z upływem czasu same koncepcje taktyczne gry, podejście treningowe i wydolnościowe zawodnika.
- Odsłon: 3965
- Skomentuj [ 0 ]
- 08:49, 14.09.2020r.
O czym pamiętać podczas nauki pływania?
Umiejętność pływania pozwala kształtować organizm i ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Wzmacnia mięśnie, usprawnia wydolność oddechową, zwalcza cellulit i ma zbawienny wpływ na kręgosłup. Trzeba jednak wiedzieć, jak się zabrać do nauki, by sobie nie zaszkodzić.
- Odsłon: 5197
- Skomentuj [ 0 ]
- 13:38, 07.09.2020r.
EL. MŚ: Gorący kocioł Polakom niestraszny
Polska pokonała 2:1 Czarnogórę w spotkaniu rozegranym w ramach piątej kolejki fazy grupowej eliminacji do mistrzostw świata. Biało-czerwoni dzięki wygranej nad ekipą z Bałkanów są już na autostradzie do gry na mundialu w Rosji, mając już 13 "oczek" na koncie.
- Odsłon: 9106
- Skomentuj [ 0 ]
- 08:45, 27.03.2017r.
El. MŚ: Czarnogóra - Polska w niedzielny wieczór
Pod znakiem powiększenia przewagi w tabeli grupy E do swojego piątego spotkania w ramach eliminacji mistrzostw świata przystąpi zespół Adama Nawałki do starcia z Czarnogórą. Warto zaznaczyć, że Biało-czerwoni są niepokonani od pięciu spotkań.
- Odsłon: 38317
- Skomentuj [ 0 ]
- 09:09, 26.03.2017r.
Łomacz bez medalu IO w Rio de Janeiro
Ostrołęczanin Grzegorz Łomacz nie powalczy o medale Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro. Reprezentacja Polski w kiepskim stylu pożegnała się z turniejem, przegrywając ćwierćfinałowe spotkanie z USA. Kibicom Biało-czerwonych pozostał duży niedosyt.
- Odsłon: 38412
- Skomentuj [ 2 ]
- 08:14, 18.08.2016r.
Nie przegap! Łomacz walczy o półfinał IO
Turniej siatkarski Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janerio wkracza w decydującą fazę. Siatkarze reprezentacji Polski po pięciu meczach grupach rozegrają najważniejszy starcie. Stawką półfinał igrzysk. To również najważniejszy mecz w karierze Grzegorza Łomacza.
- Odsłon: 43422
- Skomentuj [ 0 ]
- 09:15, 17.08.2016r.
Biało-czerwoni po tie-breaku ulegli Rosji
W czwartym spotkaniu Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro siatkarze reprezentacji Polski przegrali z Rosją po tie-breaku 2:3. Podopieczni trenera Stephane'a Antigi grali w kratkę i świetne momenty gry, przeplatali zdecydowanie słabszymi.
- Odsłon: 41388
- Skomentuj [ 0 ]
- 08:35, 14.08.2016r.
Łomacz poprowadził Polskę do zwycięstwa
Siatkarze reprezentacji Polski odnieśli drugie zwycięstwo w turnieju olimpijskim w Rio de Janeiro. Podopieczni trenera Stephane'a Antigi tym razem odnieśli zwycięstwo nad Iranem 3:2, a bardzo starcie na swoim koncie zapisał Grzegorz Łomacz.
- Odsłon: 44402
- Skomentuj [ 1 ]
- 08:49, 10.08.2016r.
Biało-czerwoni w Rio de Janeiro pokonali Egipt
Siatkarze reprezentacji Polski udanie rozpoczęli rywalizację w turnieju olimpijskim. Podopieczni trenera Stephane'a Antigi odnieśli zwycięstwo z Egiptem 3:0, w kolejnych setach nie dając żadnych szans rywalom. Przed Biało-czerwonymi kolejne wyzwania w Rio de Janeiro.
- Odsłon: 13548
- Skomentuj [ 0 ]
- 09:42, 08.08.2016r.
Łomacz rozpoczyna rywalizację na IO w Rio
Siatkarze reprezentacji Polski rozpoczynają rywalizację w Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro. Ostrołęczanie mają swojego reprezentanta w postaci rozgrywającego siatkarskiej drużyny - Grzegorza Łomacza. Czy wywalczy medal?
- Odsłon: 14020
- Skomentuj [ 2 ]
- 08:44, 07.08.2016r.
- « Poprzednie
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- ...
- 11
- Następne »
Najpopularniejsze
1. ''Ostrołęcki Taran'' został pokrojony! Zyśk: Obudziłem się po trzech godzinach [30481]
2. Cała Polska płakała gdy Arek odszedł do Pana. Dzisiaj skończyłby 43 lata [15354]
3. Nasi z wicemistrzostwem. Jadą na Legię. Iwański najlepszy [12597]
4. Wielki awans piłkarek Jantaru! Poznaj kadrę mistrzyń [11562]
5. Weterani jadą do Łęgu. Kto jest najlepszym strzelcem? [11488]
6. Czy ktoś powstrzyma Turbinę? (zdjęcia) [11426]
7. Rusiłowicz, Szczepkowski w reprezentacji! [10726]
8. KS CK Troszyn spadł z podium (zdjęcia) [10698]
9. Zobacz fotki z meczu KS CK Troszyn (zdjęcia) [10188]
10. Piasta w pierwszym składzie. Polacy rozbili gospodarzy [8349]
P. nożna - IV liga
1. | Wisła II Płock | 19 | 45 | 15 | 0 | 4 | 54-14 |
2. | Hutnik Warszawa | 19 | 44 | 13 | 5 | 1 | 41-12 |
3. | KTS Weszło Warszawa | 19 | 42 | 13 | 3 | 3 | 50-21 |
4. | KS CK Troszyn | 19 | 41 | 13 | 2 | 4 | 43-26 |
5. | Ząbkovia Ząbki | 19 | 41 | 13 | 2 | 4 | 46-17 |
6. | Mszczonowianka Mszczonów | 19 | 39 | 11 | 6 | 2 | 46-23 |
7. | Mazovia Mińsk Mazowiecki | 19 | 36 | 11 | 3 | 5 | 56-30 |
8. | Ursus Warszawa | 19 | 31 | 9 | 4 | 6 | 34-28 |
9. | MKS Piaseczno | 19 | 28 | 8 | 4 | 7 | 36-38 |
10. | Wilga Garwolin | 19 | 26 | 7 | 5 | 7 | 30-31 |
11. | Błonianka Błonie | 19 | 21 | 7 | 0 | 12 | 27-38 |
12. | Mazur Karczew | 19 | 21 | 6 | 3 | 10 | 27-41 |
13. | Józefovia Józefów | 19 | 20 | 5 | 5 | 9 | 21-42 |
14. | Oskar Przysucha | 19 | 18 | 5 | 3 | 11 | 24-40 |
15. | Marcovia Marki | 19 | 14 | 4 | 2 | 13 | 23-45 |
16. | KS Raszyn | 19 | 11 | 3 | 2 | 14 | 16-45 |
17. | Sokół Serock | 19 | 8 | 2 | 2 | 15 | 25-60 |
18. | Drogowiec Jedlińsk | 19 | 1 | 0 | 1 | 18 | 9-57 |
P. nożna - V liga
1. | MKS Przasnysz | 16 | 41 | 13 | 2 | 1 | 67-14 |
2. | Makowianka Maków Mazowiecki | 16 | 37 | 12 | 1 | 3 | 43-12 |
3. | Narew 1962 Ostrołęka | 16 | 34 | 10 | 4 | 2 | 39-21 |
4. | Nadnarwianka Pułtusk | 16 | 32 | 10 | 2 | 4 | 42-14 |
5. | Żbik Nasielsk | 16 | 31 | 9 | 4 | 3 | 42-27 |
6. | Polonia II Warszawa | 16 | 28 | 8 | 4 | 4 | 46-30 |
7. | Drukarz Warszawa | 16 | 23 | 7 | 2 | 7 | 43-28 |
8. | Amator Maszewo | 16 | 19 | 5 | 4 | 7 | 30-37 |
9. | Świt Staroźreby | 16 | 18 | 5 | 3 | 8 | 35-44 |
10. | PAF Płońsk | 16 | 17 | 4 | 5 | 7 | 29-46 |
11. | Mazur Gostynin | 16 | 17 | 4 | 5 | 7 | 22-43 |
12. | Huragan Wołomin | 16 | 15 | 4 | 3 | 9 | 24-34 |
13. | MKS Ciechanów | 16 | 15 | 4 | 3 | 9 | 19-40 |
14. | Unia Warszawa | 16 | 12 | 3 | 3 | 10 | 20-39 |
15. | Okęcie Warszawa | 16 | 11 | 3 | 2 | 11 | 21-39 |
16. | Wkra Bieżuń | 16 | 9 | 2 | 3 | 11 | 18-72 |
P. nożna - liga okręgowa
1. | Opia Opinogóra | 16 | 43 | 14 | 1 | 1 | 43-18 |
2. | Wkra Żuromin | 16 | 42 | 13 | 3 | 0 | 57-15 |
3. | Sona Nowe Miasto | 16 | 34 | 10 | 4 | 2 | 38-21 |
4. | Kryształ Glinojeck | 16 | 33 | 10 | 3 | 3 | 35-21 |
5. | GKS Strzegowo | 16 | 31 | 10 | 1 | 5 | 45-29 |
6. | Rzekunianka Rzekuń | 16 | 29 | 9 | 2 | 5 | 47-28 |
7. | ULKS Ołdaki | 16 | 23 | 7 | 2 | 7 | 33-35 |
8. | Ostrovia Ostrów Mazowiecka | 16 | 22 | 7 | 1 | 8 | 36-38 |
9. | Korona Szydłowo | 16 | 19 | 5 | 4 | 7 | 28-31 |
10. | Tęcza Ojrzeń | 16 | 17 | 5 | 2 | 9 | 31-36 |
11. | Konopianka Konopki | 16 | 16 | 4 | 4 | 8 | 37-44 |
12. | Wkra Radzanów | 16 | 16 | 5 | 1 | 10 | 35-48 |
13. | Kurpik Kadzidło | 16 | 13 | 4 | 1 | 11 | 29-50 |
14. | Wymakracz Długosiodło | 16 | 11 | 3 | 2 | 11 | 28-40 |
15. | GKS Gumino | 16 | 10 | 3 | 1 | 12 | 28-65 |
16. | Wkra Sochocin | 16 | 9 | 3 | 0 | 13 | 19-50 |
P. nożna - Klasa A
1. | Gladiator Słoszewo | 13 | 34 | 11 | 1 | 1 | 82-16 |
2. | FC 2012 Różan | 13 | 31 | 10 | 1 | 2 | 55-23 |
3. | Narew 1962 II Ostrołęka | 13 | 28 | 9 | 1 | 3 | 44-19 |
4. | Mławianka II Mława | 13 | 26 | 8 | 2 | 3 | 49-20 |
5. | GUKS Krasnosielc | 13 | 24 | 7 | 3 | 3 | 16-25 |
6. | Orzeł Sypniewo | 13 | 23 | 7 | 2 | 4 | 35-25 |
7. | Korona Karolinowo | 13 | 17 | 5 | 2 | 6 | 34-34 |
8. | KS Pniewo | 13 | 14 | 4 | 2 | 7 | 18-54 |
9. | GKS Łyse | 13 | 13 | 3 | 4 | 6 | 31-41 |
10. | GKS Pokrzywnica | 13 | 13 | 4 | 1 | 8 | 24-44 |
11. | Bartnik Myszyniec | 13 | 13 | 4 | 1 | 8 | 28-46 |
12. | Świt Baranowo | 13 | 13 | 3 | 4 | 6 | 20-32 |
13. | KS Wąsewo | 13 | 7 | 2 | 1 | 10 | 9-36 |
14. | Żak Szreńsk | 13 | 4 | 1 | 1 | 11 | 16-46 |
P. nożna - Klasa B
1. | Mazowsze Jednorożec | 13 | 31 | 10 | 1 | 2 | 64-17 |
2. | Iskra Krasne | 13 | 31 | 10 | 1 | 2 | 41-19 |
3. | Orz Goworowo | 13 | 24 | 7 | 3 | 3 | 39-22 |
4. | MKS II Przasnysz | 13 | 17 | 5 | 2 | 6 | 25-27 |
5. | Pełta Karniewo | 13 | 17 | 5 | 2 | 6 | 22-27 |
6. | WKS Mystkówiec Stary | 14 | 12 | 3 | 3 | 8 | 21-55 |
7. | Orzyc Chorzele | 14 | 10 | 3 | 1 | 10 | 21-39 |
8. | Nadnarwianka II Pułtusk | 13 | 9 | 2 | 3 | 8 | 21-48 |
Reklama
Najnowsze wideo
Galeria zdjęć
-
Ekipa Małkowskiego z workiem krążków (zdjęcia)
-
-
Narew 1962 II Ostrołęka - GKS Łyse
-
IX Cross Szalonego Kurpsia - bieg dorosłych
-
IX Cross Szalonego Kurpsia - bieg dzieci
-
Zawody siłowe w Siłowni Kurpiowskiej Kuźnia
-
Znamy najlepszych. Walczyli o Puchar Kuźni (zdjęcia)
-
MZKS Narew Ostrołęka - MKS Ciechanów
-
Bakuła i Padzik mistrzami. Bakuła i Michalak ze srebrem (zdjęcia)
-